他们没有
回追你。
拖入你的整份 Instagram 数据导出档。看看谁没有回追你、谁退追了你、谁对你的追踪请求已读不回，以及更多——全部在你的浏览器里计算。不会上传任何东西。
A 从 Instagram 取得你的数据
- 打开 Instagram → 设置 → 帐号中心。
- 前往 你的信息和权限 → 导出你的信息。
- 点击 创建导出档，然后 选择一个文件（你的帐号）。
- 选择 导出到设备。
- 点击 自订信息 → 全部清除，然后只勾选 粉丝和追踪中。
- 设置 格式：HTML 和 日期范围：所有时间，然后 创建导出档。
- 准备好后 Instagram 会寄电子邮件通知你（几分钟到几小时不等）。
- 下载它——你会拿到一个 .zip 或一个解压缩后的 文件夹。两种在下方都可以用。
小提示：时不时导出一次。这个工具会（在本机）记住你上一份，这样它就能显示自上次以来谁退追了你。
B 拖入你的导出档
🗂️
把你的 .zip 或 文件夹 拖到这里
Instagram 现在常常会下载成解压缩后的 文件夹——两种都可以用。
一切都留在你的设备上
↔ 有一份 较旧 的导出档吗？比对它们就能看出究竟是谁退追了你 选用
🕑
拖入一份 较旧 的 .zip 或文件夹
两种顺序都行——最新和最旧会自己分好。手边没有旧的导出档？这个工具也会自动记住你上一次的上传，所以你下一次就能跟这份比对。
🔒 100% 在本机于你的浏览器里运行。没有服务器、不上传、不追踪。
C 结果
📎 与另一份导出档比对：
🚫 你的浏览器阻挡了弹出窗口。请允许此网站的弹出窗口（网址列里的图标），然后再按一次 打开。或改用「打开下一批」以较小的批量打开。